Curso de introducción

Fundamentos, teoría y práctica de la psicología contemplativa

SONY DSCOfrecemos con regularidad talleres de presentación que facilitan comprender y experimentar, por primera vez, la teoría y práctica de la psicología contemplativa (formación en meditación, en prestar atención y compasión). Estos talleres comienzan normalmente con una charla abierta el viernes o sábado por la tarde (20:00 -22:00) y, al día siguiente, sábado o domingo, el taller (09:30 -17:00).

Están previsto dos fines de semana de introducción a la Formación Karuna en 2017:

Un miembro del equipo docente facilita un resumen de los métodos y planteamiento de la Formación Karuna y cómo se pueden unir la intuición y métodos de la psicología budista con el planteamiento terapéutico occidental, orientado hacia el procesamiento.

 Se explican los siguientes aspecto clave:

  • ¿Qué es la psicología contemplativa?
  • ¿Cuál es el concepto y la experiencia de la salud innata?
  • Objetivos y efectos de la meditación y del prestar atención
  • Desarrollo de la compasión e intercambio compasivo
  • Presentación ampliada de los dos métodos de la Formación Karuna

Como parte de todo esto, realizamos directamente algunos ejercicios. Al final del taller también se puede recibir información sobre lo que se puede esperar de la Formación Karuna.

Este curso de introducción está diseñado para que sea una formación completa puesto que presenta la psicología contemplativa y, naturalmente, sirve de introducción a la formación del curso básico que dura dos años.

Métodos:

  • Presentación e historial de la teoría
  • Presentación y práctica de la meditación de prestar atención
  • Presentación y práctica de otros ejercicios (por ejemplo, grupo sobre el cuerpo, habla y mente o intercambio compasivo)
  • Debate e intercambio entre los participantes

El objetivo consiste en proporcionar información sobre psicología contemplativa y la Fomación Karuna. Hay charlas breves, sesiones de meditación y, además, ejercicios para experimentar cómo funcionan los métodos variados de la Formación Karuna.

Los talleres están abiertos a quien lo desee. No se necesita experiencia previa con la mediación. A menudo hay que inscribirse previamente en vista de la limitación de plazas. Se pueden considerar los talleres como programas separados aunque, también, están organizados especialmente para quienes sopesan participar en un ciclo de la Formación Karuna.

  • Precio: 60€

Aviso:

  • La mayoría de los talleres se ofrece en inglés, con interpretación al español.
  • El curso se realizará si hay suficientes participantes inscritos (20 como mínimo). Se abriría una lista de espera en caso de que hubiera más de 25 personas inscritas.

Solicitud

Se puede presentar una solicitud, pinchando aquí.